Dein Alltag und die Routine empfindest du langweilig? Es passiert nichts Spannendes in deinem Leben? Du bist auf der Suche?…dann mach Dich zu deinem Projekt „Abenteuer ICH“!

Abenteuer Natur – Abenteuer Leben – Abenteuer ICH

Unter diesem Aspekt steht das Kursprogramm! Es erwarten dich Herausforderungen, Aktionen und Erlebnisse in der Natur, um deine Grenzen neu zu stecken, dein Selbstbewusstsein mental zu stärken und deine Ziele zu erreichen. Erlebe das Zusammenspiel von Natur und Mensch. Nutze dieses Wissen für dich und tanke aus den Erlebnissen Motivation und Kraft für den nötigen Vortrieb, um deine Ziele zu visualisieren und realisieren! Komm und mache die Erfahrung, wie sich das ABENTEUER der Veränderung anfühlt!

Einfach mal machen, es kann fantastisch werden!

___________________________________________________

Kursinhalte:

• Abenteuer ICH, bewusste Selbstwahrnehmung

• Aktive Motivation Methoden praktizieren

• Aktionen und Interaktionen für positiv denken, positiv...

Dein Alltag und die Routine empfindest du langweilig? Es passiert nichts Spannendes in deinem Leben? Du bist auf der Suche?…dann mach Dich zu deinem Projekt „Abenteuer ICH“!

Abenteuer Natur – Abenteuer Leben – Abenteuer ICH

Unter diesem Aspekt steht das Kursprogramm! Es erwarten dich Herausforderungen, Aktionen und Erlebnisse in der Natur, um deine Grenzen neu zu stecken, dein Selbstbewusstsein mental zu stärken und deine Ziele zu erreichen. Erlebe das Zusammenspiel von Natur und Mensch. Nutze dieses Wissen für dich und tanke aus den Erlebnissen Motivation und Kraft für den nötigen Vortrieb, um deine Ziele zu visualisieren und realisieren! Komm und mache die Erfahrung, wie sich das ABENTEUER der Veränderung anfühlt!

Einfach mal machen, es kann fantastisch werden!

___________________________________________________

Kursinhalte:

• Abenteuer ICH, bewusste Selbstwahrnehmung

• Aktive Motivation Methoden praktizieren

• Aktionen und Interaktionen für positiv denken, positiv handeln

• Die Kraft der Natur nutzen

• Gedanken – Ideen – Taten. Sich neu entdecken.

• Selbstreflektion

• Persönlichkeitsentwicklung

• Visionen – Zukunft positiv gestalten

• Überquerung einer Schlucht auf einem Seil

• Shelterbau (etwas eigenes erschaffen)

• Erste Hilfe Nottransport

• Feuer machen

• Navigationslauf

• Shelterbau

• Teamaufgabe “Feuersee”

___________________________________________________

Was muss ich bringen?

• dem Wetter und der Temperatur angepasste Kleidung (lange Hose auch im Sommer gegen Zecken, Brennnesseln etc., Jacke, bei Regen empfehlen wir eine Regenhose)

• Arbeitshandschuhe (für Shelterbau und Brennnessel pflücken)

• festes, eingelaufenes Schuhwerk/Wanderstiefel

• Wasser ca. 2 L (am Camp befindet sich eine Quelle)

• Ein paar Müsliriegel für Zwischendurch (für Abendessen und Frühstück wird gesorgt)

• stabiles Outdoormesser

• Plastikschüssel und Löffel für Suppe + Becher

• Stirnlampe

• Schlafsack und Isomatte der Jahreszeit entsprechend (für Luftmatten empfehlen wir eine

Bodenplane zum Schutz)

• Ersatzunterwäsche für die Nacht (Shirt, Unterhose, Socken)

• Notizblock + Stift

• nach Bedarf: Medikamente, Hygieneartikel, Feuerstahl, Kompass, Tarp

___________________________________________________

Was muss ich beim packen beachten?

Weniger ist mehr - Packe deinen Rucksack nicht zu voll und bringe nur die oben genannten Ausrüstungsgegenstände mit. Dies ist das für den Aufenthalt in der Natur essentielle Equipment. Verzichte absichtlich auf übermäßige „Luxusartikel“!

___________________________________________________

Infos zum Kurs:

• Dauer 3 Tage von 11 Uhr bis 16 Uhr am dritten Tag

• Während dieser Zeit halten wir uns nur in der Natur auf

• Es gibt keine Sanitären Einrichtungen. Nur eine Trockentoilette

• Übernachtung im Wald im eigenen Zelt oder im selbstgebauten Shelter

• der Kurs findet bei Bühlerzell in Baden Württemberg statt