Du hast schon immer von einem Sixpack geträumt? Hör auf zu träumen und leg endlich los!

Acht Wochen hartes Training, strickte Ernährungsregeln, Disziplin und vor allem einen starken Willen braucht es, um bei unserm Sixpack Projekt die langersehnten Erfolge zu erzielen. Dieser Weg ist hart und erfordert oft auch Quälerei. Wir unterstützen Dich tatkräftig dabei.

Unser Trainerteam nimmt Dich Woche für Woche an die Hand und bringt Dich, in drei geführten Trainingseinheiten wöchentlich, an Deine Grenzen. Unser Ziel ist es, Dir innerhalb von acht Wochen zu Deinem athletisch, muskulösen Körper zu verhelfen und Dir zu zeigen, wie Du das Erlernte auch nach dem Projekt im Alltag weiterführen kannst.

Im Eingangsseminar legen wir das Fundament für Deinen maximalen Erfolg. Umfangreiche Informationen zu den Ernährungsregeln und eine ausführliche Erläuterung des Trainingsplanes gehören ebenso zu den Inhalten wie die Ein- und Ausgangsmessungen mit Hilfe der Bioelektrischen Impedanz Analyse....

Du hast schon immer von einem Sixpack geträumt? Hör auf zu träumen und leg endlich los!

Acht Wochen hartes Training, strickte Ernährungsregeln, Disziplin und vor allem einen starken Willen braucht es, um bei unserm Sixpack Projekt die langersehnten Erfolge zu erzielen. Dieser Weg ist hart und erfordert oft auch Quälerei. Wir unterstützen Dich tatkräftig dabei.

Unser Trainerteam nimmt Dich Woche für Woche an die Hand und bringt Dich, in drei geführten Trainingseinheiten wöchentlich, an Deine Grenzen. Unser Ziel ist es, Dir innerhalb von acht Wochen zu Deinem athletisch, muskulösen Körper zu verhelfen und Dir zu zeigen, wie Du das Erlernte auch nach dem Projekt im Alltag weiterführen kannst.

Im Eingangsseminar legen wir das Fundament für Deinen maximalen Erfolg. Umfangreiche Informationen zu den Ernährungsregeln und eine ausführliche Erläuterung des Trainingsplanes gehören ebenso zu den Inhalten wie die Ein- und Ausgangsmessungen mit Hilfe der Bioelektrischen Impedanz Analyse.

Die Zeit der Ausreden ist vorüber! Erfahre und erfinde Dich neu!

Bist Du bereit für die Herausforderung?

Komm raus zu unserem Sixpack Projekt!

Outdoor Gym SIXPACK Projekt:

• Kleidung: wetterangepasst, Sportschuhe mit Profil

• Das Training findet auch bei Regen statt!

• Kosten: 379 €

• Teilnehmer des Outdoor Gym Sixpack Projekts bekommen exklusiven Rabatt auf unser Outdoor Gym Training, FREESTYLE Training oder unser Laufcamp, bei Buchung

innerhalb der nächsten 7 Tage nach Einlösung dieses Angebots.

Unsere Leistungen:

• Check-Up und Vorgespräch

• Körperanalyse

• Grundlagenseminar: Muskelaufbau

• Seminar: Einfluss von Ernährung auf die Körperform

• 16 x Outdoor Gym Training (Köln, Bonn, Düsseldorf, Siegburg)

• 8 x Intensivtraining mit Trainingsplan

• Re-Check, Körpermessung und Nachgespräch

Der 1. Termin für den Check-Up, die Einweisung und weitere Erläuterungen findet in Bonn statt!