Einmalige Outdoor Touren und Reisen

Outdoor Fitness-Kurs "Sixpack" in Düsseldorf

ab 379 €

pro Person

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Beschreibung

Du hast schon immer von einem Sixpack geträumt? Hör auf zu träumen und leg endlich los!

Acht Wochen hartes Training, strickte Ernährungsregeln, Disziplin und vor allem einen starken Willen braucht es, um bei unserm Sixpack Projekt die langersehnten Erfolge zu erzielen. Dieser Weg ist hart und erfordert oft auch Quälerei. Wir unterstützen Dich tatkräftig dabei.

Unser Trainerteam nimmt Dich Woche für Woche an die Hand und bringt Dich, in drei geführten Trainingseinheiten wöchentlich, an Deine Grenzen. Unser Ziel ist es, Dir innerhalb von acht Wochen zu Deinem athletisch, muskulösen Körper zu verhelfen und Dir zu zeigen, wie Du das Erlernte auch nach dem Projekt im Alltag weiterführen kannst.

Im Eingangsseminar legen wir das Fundament für Deinen maximalen Erfolg. Umfangreiche Informationen zu den Ernährungsregeln und eine ausführliche Erläuterung des Trainingsplanes gehören ebenso zu den Inhalten wie die Ein- und Ausgangsmessungen mit Hilfe der Bioelektrischen Impedanz Analyse....

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  • Kategorie: Outdoor Fitness
  • Schwierigkeit: Anfänger
  • Dauer: 26 Tage
  • Länge: 0 km
  • Sprache: Deutsch
  • min. Teilnehmer: 3
  • max. Teilnehmer: 8
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inklusive

  • Check-Up und Vorgespräch
  • 8 x Intensivtraining mit Trainingsplan
  • 16 x Outdoor Gym Training
  • Körperanalyse
  • Seminarveranstaltung
  • Re-Check, Körpermessung und Nachgespräch
 

Treffpunkt:

Gesundheitszentrum Beyer

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