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Nordic Walking-Basiskurs im Ostpark München

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Nordic Walking-Basiskurs für Anfänger im Ostpark München (8 Einheiten)

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Beschreibung

Der Kurs umfasst insgesamt 8 Einheiten á 90 Minuten, die jeweils am gleichen Tag zur gleichen Zeit durchgeführt werden.

Nordic Walking bzw. Nordic Fitness ist eine der beliebtesten Trainingsformen, um auf sanfte und schonende Weise gesund und fit zu bleiben oder es zu werden.

Es ist für jeden nützlich - für Anfänger und (Wieder)Einsteiger in den Sport, für Personen mit Gelenkschäden, Venenproblemen, Übergewicht, Herz-/Kreislauferkrankungen und ebenso für Leistungssportler als Ausgleichstraining.

Auf ihrem Weg zu einer soliden Fitness und Grundkondition wird sie unser Team - bestehend aus qualifizierten Instructoren, Physiotherapeuten und Sportlehrern - unterstützen und beraten.

Bedingt durch das hohe Qualifikationsniveau...

Der Kurs umfasst insgesamt 8 Einheiten á 90 Minuten, die jeweils am gleichen Tag zur gleichen Zeit durchgeführt werden.

Nordic Walking bzw. Nordic Fitness ist eine der beliebtesten Trainingsformen, um auf sanfte und schonende Weise gesund und fit zu bleiben oder es zu werden.

Es ist für jeden nützlich - für Anfänger und (Wieder)Einsteiger in den Sport, für Personen mit Gelenkschäden, Venenproblemen, Übergewicht, Herz-/Kreislauferkrankungen und ebenso für Leistungssportler als Ausgleichstraining.

Auf ihrem Weg zu einer soliden Fitness und Grundkondition wird sie unser Team - bestehend aus qualifizierten Instructoren, Physiotherapeuten und Sportlehrern - unterstützen und beraten.

Bedingt durch das hohe Qualifikationsniveau unserer Coaches besteht die Möglichkeit, einen Zuschuss von den (gesetzlichen) Krankenkassen zu erhalten.

Der in unserem Kursprogramm enthaltene methodische Aufbau gibt Ihnen die Möglichkeit, Nordic Walking korrekt zu erlernen und effektiv zu betreiben. Die darin enthaltene ALFA -Technik weist Ihnen klar den Unterschied zum einfachen Gehen mit Stöcken auf.

Wir bringen Sie in Bewegung!

Stornierung

Um diese Tour zu stornieren, setze dich bitte mit unserem Kundenservice in Verbindung.

Details

  • Voraussetzungen: es sind keine besonderen Voraussetzungen erfoderlich
  • Die Tour findet statt, wenn: die Anzahl der Teilnehmer von mindestens acht Personen erreicht wurde. Das Nordic Outdoor Center München behält sich vor, bei geringerer Mitgliederzahl zu Kursbeginn ein gesondertes Angebot vorzuschlagen. Eine durch Krankheit bedingte abgesagte Einheit während der Grundkurse kann einmalig in einem anderen Kurs nachgeholt werden. In der ersten Einheit eines Basiskurse werden die Nordic Walking Stöcke von uns kostenfrei zur Verfügung gestellt. Ab der folgenden Kurseinheit können die Stöcke gegen eine Gebühr von jeweils 3 Euro pro Einheit genutzt werden.
  • Alternative: wird bei Nichterreichen der Teilnehmerzahl bekannt gegeben

Treffpunkt

Land: Deutschland

Ostpark München

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Kategorie Nordic-Walking Touren
Schwierigkeit Anfänger
Dauer: 1 Stunde, 30 Minuten
Länge 0 km
min. Teilnehmer 5
max. Teilnehmer 15
Deutsch

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Diese Tour wurde bis jetzt noch nicht bewertet.


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Hintergrundfoto: © Aleksandar Mijatovic | www.shutterstock.com