Die 8 Einheiten (á 90 Minuten) des Kurses werden jeweils am gleichen Tag zur gleichen Zeit durchgeführt.

Nordic Walking bzw. Nordic Fitness ist eine der beliebtesten Trainingsformen, um auf sanfte und schonende Weise gesund und fit zu bleiben oder es zu werden.

Es ist für jeden nützlich - für Anfänger und (Wieder)Einsteiger in den Sport, für Personen mit Gelenkschäden, Venenproblemen, Übergewicht, Herz-/Kreislauferkrankungen und ebenso für Leistungssportler als Ausgleichstraining.

Auf ihrem Weg zu einer soliden Fitness und Grundkondition wird sie unser Team - bestehend aus qualifizierten Instructoren, Physiotherapeuten und Sportlehrern - unterstützen und beraten.

Bedingt durch das hohe Qualifikationsniveau unserer Coaches...

Die 8 Einheiten (á 90 Minuten) des Kurses werden jeweils am gleichen Tag zur gleichen Zeit durchgeführt.

Nordic Walking bzw. Nordic Fitness ist eine der beliebtesten Trainingsformen, um auf sanfte und schonende Weise gesund und fit zu bleiben oder es zu werden.

Es ist für jeden nützlich - für Anfänger und (Wieder)Einsteiger in den Sport, für Personen mit Gelenkschäden, Venenproblemen, Übergewicht, Herz-/Kreislauferkrankungen und ebenso für Leistungssportler als Ausgleichstraining.

Auf ihrem Weg zu einer soliden Fitness und Grundkondition wird sie unser Team - bestehend aus qualifizierten Instructoren, Physiotherapeuten und Sportlehrern - unterstützen und beraten.

Bedingt durch das hohe Qualifikationsniveau unserer Coaches besteht die Möglichkeit, einen Zuschuss von den (gesetzlichen) Krankenkassen zu erhalten.

Die in unserem Kursprogramm enthaltenen " 7 steps " geben Ihnen die Möglichkeit, Nordic Walking korrekt zu erlernen und effektiv zu betreiben. Die in dem Kursprogramm enthaltene ALFA -Technik wird Ihnen klar die Verschiedenheit zum einfachen Gehen mit Stöcken aufweisen.

Wir bringen Sie in Bewegung!