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NordicWalking-Basiskurs-Tagesseminar in Unterföhring

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NordicWalking-Basiskurs-Tagesseminar in Unterföhring
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Nordic Walking-Basiskurs-Tagesseminar für Anfänger in Unterföhring (bei München)

  • Kategorie: Nordic-Walking Touren
  • Schwierigkeit: Anfänger
  • Dauer: 7 Stunden
  • Länge: 0 km
  • Sprache: Deutsch
  • min. Teilnehmer: 8
  • max. Teilnehmer: 15
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  • Mittagessen

Beschreibung

Nordic Walking komprimiert in Theorie und Praxis in Unterföhring

Ablauf:

- 10.00-12.00 Uhr: Praxis (Erlernen der Nordic ALFA-Technik)

- 12.00-14.00 Uhr: Mittagessen (eigene Bezahlung) und Erläuterung theoretischer Hintergründe zur Veranschaulichung der Nordic ALFA-Technik

- 14.00-17.00 Uhr: Praxis (Vertiefen der Nordic ALFA-Technik, Aspekte der Kräftigung und Mobilisation)

Eine der beliebtesten Möglichkeiten um auf sanfte und schonende Art und Weise in Form und gesund zu bleiben, sind Nordic Walking-Kurse oder Nordic Walking Fitness.

Nordic Walking kann jeder ausüben und ist speziell für Wiedereinsteiger in den Sport oder Anfänger geeignet. Des Weiteren eigenet sich Nordic Walking äußerst gut für Menschen mit Übergewicht,...

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Treffpunkt:

Unterföhring bei München

Dein Guide:

Nordic Outdoor Center München

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Guide seit:

2004

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Source Verve

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