Aktivurlaub und Entspannung in Zell am See

Ihr möchtet dem Alltagsstress entfliehen? Ihr möchtet euch im Urlaub aktiv betätigen und zugleich mal richtig entspannen? Ihr möchtet euch mal so richtig auspowern? Ihr habt Lust neue Leute kennenzulernen? Ein Abenteuerurlaub in Österreich ist ein Aktivurlaub, bei dem sportliche Betätigung und Entspannung und unvergessliche Erlebnisse direkt aufeinander treffen.

Unsere Aktivreise nach Österreich soll euch aus dem Alltag locken. Ein Urlaub in Zell am See ist ein ganz spezielles Vergnügen. Die Reise wird wie gewohnt von mindestens einen lizensierten Fitnesstrainer begleitet - ihr könnt euch auf coole Fitnesseinheiten und die neusten Fitnesstrends freuen.

Ein Ort zum Wohlfühlen, Teamspirit & Motivation für den Alltag. Die kleine Stadt umgeben von See, Bergen und dem Kitzsteinhorn Gletscher wird euch faszinieren. Die Lage des Hotels ist ideal. Am Rande eines Naturschutzgebiets liegt unsere sehr gute 3 Sterne Unterkunft. Die Umgebung...

Aktivurlaub und Entspannung in Zell am See

Ihr möchtet dem Alltagsstress entfliehen? Ihr möchtet euch im Urlaub aktiv betätigen und zugleich mal richtig entspannen? Ihr möchtet euch mal so richtig auspowern? Ihr habt Lust neue Leute kennenzulernen? Ein Abenteuerurlaub in Österreich ist ein Aktivurlaub, bei dem sportliche Betätigung und Entspannung und unvergessliche Erlebnisse direkt aufeinander treffen.

Unsere Aktivreise nach Österreich soll euch aus dem Alltag locken. Ein Urlaub in Zell am See ist ein ganz spezielles Vergnügen. Die Reise wird wie gewohnt von mindestens einen lizensierten Fitnesstrainer begleitet - ihr könnt euch auf coole Fitnesseinheiten und die neusten Fitnesstrends freuen.

Ein Ort zum Wohlfühlen, Teamspirit & Motivation für den Alltag. Die kleine Stadt umgeben von See, Bergen und dem Kitzsteinhorn Gletscher wird euch faszinieren. Die Lage des Hotels ist ideal. Am Rande eines Naturschutzgebiets liegt unsere sehr gute 3 Sterne Unterkunft. Die Umgebung lädt zum Laufen, Wandern, Schwimmen, Freeleten und zum entspannen ein.

Wandern, Biken, Klettern, Golfen, Laufen, Baden, Tennis – das Sportangebot ist genial. Im Sommer ist die Region Zell-am See Kaprun ein Dorado für Sportfans: Denn hier steht beim Sommersport inmitten traumhafter Natur Action, Spaß und Genuss am Urlaubsprogramm.

Übersicht Sportprogramm (Aktiveinheiten mit Fitnesstrainer):

Jogging: Ausdauertraining im moderaten Tempo. Wir nutzen die wunderschöne Umgebung für unser Ausdauertraining an der frischen Luft

Crossfit: Ein einzigartiges Fitnessprogramm für den ganzen Körper.CrossFit ist das grundlegende Fitnessprogramm vieler Spezialeinheiten, Elite-Militärverbände, Profikampfsportler und jeder Menge Spitzenathleten auf der ganzen Welt. Kein anderes Fitnessprogramm ist so vielseitig und setzt gleichzeitig so klare Standards.

Zirkel-Training: Unterschiedliche Übungen zur Erhöhung der Schnellkraft, Kräftigung der Muskulatur & Ausdauer.

Volleyball/ Soccer: Spaß & Spiel. Koordination, Kraft & Ausdauer

Stretching: lockere Dehnübungen im Freien. Regeneration & Beweglichkeit

Bauch Intensiv: Intensives Bauchtraining. Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur

Wandereinheiten: Wanderungen (2 Wandereinheiten). Ausdauertraining und vieles mehr!

Beispieltag: So könnte dein Tag während dieser erlebnisreichen Reise aussehen:

Vormittag:

08:00 Uhr – Lockerer Lauf/Walking durch das schöne Naturschutzgebiet

09:30 Uhr – Nach dem Training reichhaltiges Frühstück

12:00 Uhr – Regeneration (Relaxing am See, Wassersport, SUP - hier habt ihr viele Möglichkeiten)

Nachmittag:

17:00 Uhr – OutdoorFit Einheit (z.B. Power-Zirkel, HIT-Training, Boxercise, CrossFit, Teamchallenges, uvm.) oder Stretching und Life Kinetic Training (Koordination, Beweglichkeit & Geschicklichkeit)

ca. 19:00 Uhr – Trainingsende

Abendessen

Die Trainingseinheiten werden zielgerecht angesetzt. Wir werden euch an einigen Tagen so richtig auspowern und zwischendurch wird die Ausdauereinheit z.B. eine leichte Wanderung sein. Somit setzen wir gezielt unterschiedliche Reize und der Spaß kommt garantiert nicht zu kurz.

Verpflegung:

Frühstück: Ihr könnt euch auf ein leckeres Frühstücksbuffet freuen. Das Hotel bietet warme und kalte Speisen zum Frühstück. Natürlich findet ihr auch gesunde Speisen mit Vollwertprodukten. Abendessen (3 Abendessen inkl.): Abends gibt es eine Menuauswahl (4-Gänge Menu). In vielen Hotels muss man oftmals Halbpension über den ganzen Aufenthalt buchen - hier nicht.Es ist sehr vorteilhaft, dass man so auch mal spontan agieren kann ( Essen auf einer Hütte oder in der Stadt). Es ist auch möglich, im Hotel zusätzliche Abendessen zu buchen (17€, 4 Gang-Menu).