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Mountainbike-Kurs Fortgeschrittene Bikearena Sauerland

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Fahrtechnik MTB-Kurs für Fortgeschrittene in Winterberg jetzt online buchen! Der Kurs richtet sich an Biker mit langjähriger Fahrtechnik und Kondition.

  • inklusive
    • Fotoservice
    • 1 Tag Fahrtechnik-Training für Fortgeschrittene
    • Erste Hllfe und Pannenversorgung
    • Kurseleitung durch einen ausgebildeten MTB Fahrtechnik Trainer
    • Bike -und Sicherheitscheck
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Beschreibung

In diesem MTB-Kurs könnt ihr eure Fahrtechnik verfeinern und weiter ausbauen.

In diesem MTB-Kurs lernt ihr im schwierigen Gelände seltener abzusteigen und technisch anspruchsvollere Singletrails zu fahren.

Der fortgeschrittenen Kurs dient zur Vertiefung und Fortführung der Basic Kenntnisse de Mountainbike Sport.

Programmablauf (ohne Gewähr)

Beginn des MTB Kurs um ca. 09:30 - 10:30 Uhr (je nach Jahreszeit)

"Aufwärmrunde" durch den Wald (20 Min.), danach Beginn des MTB Fahrtechnik-Trainings

Abschließende Tour durch den Wald zum Ausgangspunkt (30 - 45 Min.)

Das Ende des MTB-Kurs ist um ca. 16:30 Uhr vorgesehen

Lehrinhalte:

- Grundposition im steilen Gelände

- Anfahren am steilen Berg

- steile Abfahrten...

In diesem MTB-Kurs könnt ihr eure Fahrtechnik verfeinern und weiter ausbauen.

In diesem MTB-Kurs lernt ihr im schwierigen Gelände seltener abzusteigen und technisch anspruchsvollere Singletrails zu fahren.

Der fortgeschrittenen Kurs dient zur Vertiefung und Fortführung der Basic Kenntnisse de Mountainbike Sport.

Programmablauf (ohne Gewähr)

Beginn des MTB Kurs um ca. 09:30 - 10:30 Uhr (je nach Jahreszeit)

"Aufwärmrunde" durch den Wald (20 Min.), danach Beginn des MTB Fahrtechnik-Trainings

Abschließende Tour durch den Wald zum Ausgangspunkt (30 - 45 Min.)

Das Ende des MTB-Kurs ist um ca. 16:30 Uhr vorgesehen

Lehrinhalte:

- Grundposition im steilen Gelände

- Anfahren am steilen Berg

- steile Abfahrten bewältigen

- Balance-Übungen

- Schalt- und Bremstechniken

- Kurven- und Drücktechnik aus dem Rennsport

- effektives Bergauffahren

- Hindernisse mit "Mini-Hop" überwinden

- höhere Stufen auf- und abwärts fahren

- Serpentinen und Spitzkehren fahren

- Vorausschauende Wahl der richtigen Gänge und Kettenlinie

Stornierung

  • bis 30 Tag(e) vor Beginn: kostenlos stornierbar
  • bis 15 Tag(e) vor Beginn: Gebühr in Höhe von 40% des Preises
  • bis 10 Tag(e) vor Beginn: Gebühr in Höhe von 50% des Preises
  • bis 2 Tag(e) vor Beginn: Gebühr in Höhe von 80% des Preises
  • bis 1 Tag(e) vor Beginn: Gebühr in Höhe von 95% des Preises
  • ab 1 Tag(e) vor Beginn: Um die Tour zu diesem Zeitpunkt zu stornieren, setze dich bitte mit unserem Kundenservice in Verbindung.

Details

  • Voraussetzungen: Der Kurs richtet sich an Mountainbiker, die über eine längere Fahrpraxis verfügen und zum Teil schon auf steilen und kniffligen Singletrails gefahren sind. Ihr solltet über eine gute Kondition/Kraftausdauer verfügen und sicher im Umgang mit Schaltung und Bremse sein. Wir optimieren in diesem Kurs die vorhandenen Techniken und zeigen euch, wie ihr seltener absteigen und euer Mountainbike sicher beherrschen lernt. Kondition & Technik: Kraft und Ausdauer für das Befahren von steilen Passagen im Wald sollte vorhanden sein. Die Anstiege können eine Steigung von mehr als 20% haben. Streckenprofil: - steile Waldwege, Schotterpisten und Stufentrails - steile Spitzkehren und verblockte Passagen - Befahren von Singletrails - Streckenlänge: ca. 30 - 35 km - Höhenmeter: bis 800 hm - Dauer: ca. 6 Std. Die Teilnahme mit einem E-Bike ist nicht möglich!
  • Die Tour findet nicht statt, wenn: Unwetter, Starkregen, Schnee und Eis
  • Alternative: Ausweichtermin wird angesetzt

Treffpunkt

Land: Deutschland

59939 Olsberg, Deutschland (Parkplatz Roter Weg)

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Kategorie Mountainbike Touren
Schwierigkeit Fortgeschrittener
Dauer: 6 Stunden
Länge 30 km
min. Teilnehmer 5
max. Teilnehmer 8
Deutsch

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Hintergrundfoto: © Aleksandar Mijatovic | www.shutterstock.com