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  • inklusive
    • Ein Paar Cross-Skates im Rahmen des Kurses
    • Ein Paar Stöcke im Rahmen des Kurses
    • Test unterschiedlicher Cross-Skates
    • Theoretische Einweisung Material und Sportart
    • Grundlagenübungen
    • Technik 1:2 Skating (weitere nach Könnenstand)
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Beschreibung

Der Nordic Cross-Skating (Skike) Kurs richtet sich an alle Interessierten, die einmal die Langlauf Skate-Technik (unter anderem bekannt aus dem Biathlon) auf Skates erlernen möchten.

Der Kurs geht über 1,5h - 2h und beinhaltet einen theoretischen Überblick zur Sportart und detaillierte Informationen zum Material.

Danach erfolgt praktisch die Schulung der Grundlagen und der Ausbau der koordinativen Fähigkeiten. Hier werden zahlreiche Gleichgewichtsübungen und Fahrtechniken zusammen erarbeitet und erlernt.

Anschließend werden die Inhalte spezieller, bis die Skating-Techniken erlernt werden.

Die Kurse werden von Dipl.-Sportwissenschaftler Tim Tröschel geleitet, der Herausgeber der ersten Skiroller Lehr-DVD und Spezialist im...

Der Nordic Cross-Skating (Skike) Kurs richtet sich an alle Interessierten, die einmal die Langlauf Skate-Technik (unter anderem bekannt aus dem Biathlon) auf Skates erlernen möchten.

Der Kurs geht über 1,5h - 2h und beinhaltet einen theoretischen Überblick zur Sportart und detaillierte Informationen zum Material.

Danach erfolgt praktisch die Schulung der Grundlagen und der Ausbau der koordinativen Fähigkeiten. Hier werden zahlreiche Gleichgewichtsübungen und Fahrtechniken zusammen erarbeitet und erlernt.

Anschließend werden die Inhalte spezieller, bis die Skating-Techniken erlernt werden.

Die Kurse werden von Dipl.-Sportwissenschaftler Tim Tröschel geleitet, der Herausgeber der ersten Skiroller Lehr-DVD und Spezialist im Cross-Skating und Skirollern ist.

Für alle Teilnehmer gibt es noch einen 15€ Einkaufsgutschein für ein Paar neue Skates im Onlineshop nordicx.com.

Stornierung

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Details

  • Voraussetzungen: Grundniveau an körperlicher Fitness. Gesunde körperliche Verfassung und Sporttauglichkeit.
  • Die Tour findet nicht statt, wenn: Schnee, Eis, Unwetter
  • Alternative: Alternativtermin wird vereinbart

Treffpunkt

Land: Deutschland

Kanupark Markkleeberg

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Kategorie Inline Skating
Schwierigkeit Anfänger
Dauer: 2 Stunden
Länge 0 km
min. Teilnehmer 2
max. Teilnehmer 12
Deutsch
Englisch

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Hintergrundfoto: © Aleksandar Mijatovic | www.shutterstock.com