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Beschreibung
„Shinrin Yoku“, das aus Japan stammende Waldbaden, ist längst auch bei uns eine anerkannte Methode zur Förderung der körperlichen und seelischen Gesundheit. Rainer Schall zeigt, wie man durch achtsames Gehen im Wald, gezielte Atemübungen und Naturrituale stressbedingte Krankheiten behandelt und ihnen wirksam vorbeugt. Er beschreibt die positiven Wirkungen von Pflanzen, Pilzen und Waldboden und schärft die Sinne für die Stimmen, Aromen und die Schönheit des Waldes. Er ist Autor des Waldbaden Buchs: "Waldbaden -mit allen Sinnen", Kosmos Verlag.
Treffpunkt
Details
- Voraussetzungen: keine
- Die Tour findet nicht statt, wenn: Sturm, heftiger Regen
- Alternative: Verschiebung des Termins
Waldbaden oder Shinrin Yoku ist zur Zeit in aller Munde. Was hinter dieser Methode steckt erfahren Sie in diesem Tageskurs
- Kategorie: Wildnistouren
- Schwierigkeit: Anfänger
- Dauer: 1 Tag
- Länge: 3 km
- Sprache: Deutsch, Englisch
- min. Teilnehmer: 8
- max. Teilnehmer: 15
Stornierung
- bis 10 Tag(e) vor Beginn: kostenlos stornierbar
- bis 1 Tag(e) vor Beginn: Gebühr in Höhe von 70% des Preises
- ab 1 Tag(e) vor Beginn: Um die Tour zu diesem Zeitpunkt zu stornieren, setze dich bitte mit unserem Kundenservice in Verbindung.
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